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    Alltag-und-gesunde-Ernährung Oft bekomme ich die Frage gestellt wie soll ich Alltag-und-gesunde-Ernährung zusammenbringen? Dazu kann ich Dir einige Tipps geben. Ich habe es in 4 Schritten zusammengefasst: gesundes Essen – was ist das? wo soll ich einkaufen und was? wie soll ich es zubereiten? was mache ich, wenn ich eingeladen werde? Zunächst brauche ich natürlich den […]